LIVE
Moj
undefined
Download the Moj app now to enjoy this feature.
Get the Moj app
Moj
Install Now
*ఋతుశూలలను మాయమ్ చేసే "పెద రెడ్డి వారి నాను బాలు మంత్రం(మొక్క) "* █▶ 🪴 **మొక్క పేరు**: (పెద్ద రెడ్డి వారి నానాబాలు మొక్క) █▶ 🌸 **ఉపయోగం**: Menstrual cramps (period pain) తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది █▶ 💧 **జ్యూస్ తయారీ**: — ఒక గిన్నెలో ఆకులు లేదా తొక్కను నీటితో ఉడకబెట్టి కొద్దిసేపటి తర్వాత ఫిల్టర్ చేసి స్వచ్ఛమైన జ్యూస్ తీసుకోవాలి — తేనె లేదా నిమ్మరసం మాత్రమే కలిపి తీసుకోవచ్చు (కొద్దిగా) █▶ 🛡️ **ఉపయోగాలు (వివరణాత్మకంగా)**: — ఇది anti‑inflammatory లక్షణాలు కలిగి ఉంటుంది → womb ద్వారా prostaglandin ఉత్పత్తిని తట్టుకోవడం — muscle relaxant గుణాలు తో → uterine cramps తగ్గడంలో సహాయపడవచ్చు — antioxidants ఉంటాయి → cellular ఇన్ఫ్లమేషన్ తగ్గిస్తుంది █▶ ⏳ **ఎప్పుడు తీసుకోవాలి?**: — పీరియడ్ (దీని ప్రారంభంలో) నుండి రూ 3‑4 రోజులు ముందు తాగడం ద్వారా ప్రభావం చూపుతుంది █▶ ⚠️ **జాగ్రత్తలు**: — మొక్కకి అలెర్జీ ఉంటే ఇది ఉపయోగించకండి — గర్భిణియనప్పుడు లేదా pre‑existing condition ఉంటే డాక్టర్‌ను సంప్రదించండి 📋 సంక్షిప్త చిట్కా రేఖ – వీడియోరూపంలో చూడటానికి పాయింట్స్ & చిహ్నాలతో ► ఆరోగ్య గుణాలు అంసాలవారీగా (anti‑inflammatory, muscle relaxant, antioxidant) ► వాడుక సమయం & వాడే మోతాదు (పీరియడ్స్ ముందు & రోజు ఒక మోతాదు) █▶ 🌿 **Plant Name**: “ pedareddi vari Nanu Balu 1” ( █▶ 🎯 ** Use**: Helps relieve menstrual cramps, reduces period pain █▶ 🍹 **Juice Preparation ()**: — Wash fresh leaves (or stem) thoroughly — Lightly boil in clean water for 5–7 minutes — Strain and cool the decoction — Optional: stir in a teaspoon of honey or dash of lemon — Consume once daily, preferably in the morning, 2–3 days before menstruation █▶ ✅ ** Benefits**: — Potential anti‑inflammatory compounds reduce uterine inflammation — Possible muscle‑relaxant effect eases uterine spasms — Rich in antioxidants (if present) may limit oxidative stress — May slow prostaglandin activity to reduce pain signals █▶ ⏱️ **Timing & Duration**: — Start 2–3 days before expected period onset — Continue through first 1–2 days of menses — Observe effects; adjust dosage if required █▶ ⚠️ **Safety & Precautions**: — Avoid if allergic to any unknown constituents — Pregnant or breastfeeding individuals should abstain — Consult a qualified healthcare practitioner before use █▶ 📌 **Additional Tips**: — Combine with a warm compress or heating pad on the lower abdomen — Stay hydrated with water, ginger‑lemon water or chamomile tea — Gentle yoga, light stretching and rest can support pain relief Plant “Nanu Balu 1” – claimed by local practitioners Form Decoction (juice from boiled plant parts) Usage One cup daily, days before & during menstruation 📽️ Watch the full video to know how to use it effectively and safely! 👍 Like | 🔁 Share | 📩 Subscribe for more Ayurvedic health tips 👨‍⚕️ Dr. P. Nagendra Babu Chief Physician & Managing Director (M.D) 🌿 SRIAM Ayurvedic Hospitals 📍 చిరునామా: 16/3, Arundelpet, Guntur, Andhra Pradesh – 522002 📞 ఫోన్: 9573418413 🌐 వెబ్‌సైట్: www.sriamayurvedichospitals.com
@drnagendradigitalsriam
*ఋతుశూలలను మాయమ్ చేసే "పెద రెడ్డి వారి ...see more

Original Sound - by drnagendradigitalsriam

Dr Nagendra Digital SRIAM
21
Comment
1
Dr Nagendra Digital SRIAM
#AayiNai #love
@ram123nathr
#AayiNai #love

Original Sound - by karankashyapkaran30

Ramnath bhojpuriya
2.5K
5
132
Ramnath bhojpuriya
Get full experience on the Moj App
Install Now